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目前顯示的是 12月 30, 2007的文章

喝低脫脂奶 罹攝護腺癌率提高

老媽早上拿了今天自由時報的頭版頭條給我看 就是這篇文章的標題 我的第一個反應是:這種新聞放頭版頭條? 台灣的政治人物太不爭氣了,都要選舉了居然輪的到這種鳥新聞上頭條! 回到主題,喝低脫脂奶罹患攝護腺癌率提高 所以他的暗示是喝全脂不會讓攝護腺癌罹癌率提高? 但是回過頭來想,喝全脂奶是否會讓其他疾病或癌症發生的機會提高? 先不提什麼乳製品製造商對政府施壓要提倡乳製品之類的陰謀論... 來看各類似的議題: 自殺在十大死因的排行 經濟不景氣呀、治安太差、生活品質低落、壓力太大 人民不快樂、我家的狗被蚊子咬、路上有螞蟻凍死 之類莫名其妙的問題都會造成自殺 我不是說這些自殺的原因鳥,也不是說自殺不對 我想說的是,其他死亡率都降低了,當然自殺會提高呀 別在拿自殺在十大死因上面排名上升來說台灣有多不快樂了 強制戴安全帽、繫安全帶之後,少死了多少人?連器官捐贈的人都少了 要不要統計一下由於強制安全帽與安全帶的措施 導致多少等待器官移植的人因為等不到器官而死亡的數量? 搞不好有天也會成為十大死因 所以囉,喝低脫脂奶會提高攝護腺癌的罹癌率即使為真 那也要看看喝全脂奶是否會提高罹患其他疾病與癌症的機率 就算只要你喝奶就會提高,那也要看看不喝奶對健康會造成什麼不良影響 再來判斷要不要喝奶...

用心法則 Mind fulness

書名:用心法則 出版社:木馬文化 作者:Ellen J. Langer 又是一本有關心理學的書 書是兩個人翻譯的,前半段的翻譯,有時不是那麼順 主要分為兩部份,不用心與用心 為了加速與流暢我們的生活,很多習以為常的事情已經被大腦給自動化了 也許事情沒變,但是脈絡變了... 所以要用心在感覺脈絡的改變上 又或者,要用心去體會脈絡的改變,對我們所造成的影響 所謂行為的基本假設,就是不用心的由來 要怎麼才能夠避免不用心的行為,產生錯誤的結果呢? 那就是要用心去檢視、建立那些行為的基本假設 也就是要如何做到李嘉誠的「不疾而速」了

2008年展望五件事

有鑑於去年的成效不彰 今年決定做點修改 對於一個生活沒啥目標、沒啥意義的人 要想到十件事情實在是太難了 我去年根本想不到十件事情,還有一堆來亂的 所以今年改成五件事情好了 麻煩的是不知道軍中到底會遇到什麼樣的生活 真怕又是嘴砲的一年,莫名其妙的小事情就不講了 1. 順利退伍...雖然敷衍,不過還是一定要的啦 十一個月的日子,不用待在裡面跨年 2. 打好基本分析的底子 股海浮沈,總是要有所本 先求穩,再求勝 3. 減肥 要趁離開家裡的日子減肥 講到我自己都覺得快做不到了... 來個目標比較明確,年底瘦到七十 4. 國考 不過這部份真的有點為難...不知道當兵之後有沒有空可以看書 先留個位置 5. 一個月看一本書 去年好不容易沒有嘴砲的一件事情 今年應該也要好好維持下去 大概就這樣吧,五件事情,不勉強也不少 都有做到的話,就是既充實又有成就的一年了 依然如此,希望自己一年比一年好

去年想做的事情

以下是去年年初所寫的,想做的事情... 1.論文口試順利 2.當兵去 3.玩選擇權 4.減肥...有寫就要拼了 5.聽張學友演唱會 6.考預官...至少要有上預士才能聽七月份的演唱會... 7.一個月看一本書...(這似乎是上學期的嘴炮) 8.用電吉他彈與我常在的間奏 只寫了八件,重點是現在看起來實在都不是什麼大事情 更慘的是做到的也沒幾件@@ 不過不管多慘還是要拿出來檢討一下 今天不敢面對自己,十年後的自己還是會有一樣的問題... 1.論文口試順利 賀,我畢業了 2.當兵去 還有六天才要去當兵,不過已經收到兵單了,可以算投降輸一半嗎 3.玩選擇權 沒玩耶,要開信用戶好麻煩,第三季與第四季操作不順 忙著研究自己的投資心理@@...所以沒有碰選擇權 差點有衝動想買權証啦,還好沒買不然就一堆歸零膏 4.減肥...有寫就要拼了 拼個大頭呀,回家又變胖了 這個故事只告訴我們,跨年許願之後請馬上去做 不要想說你還有一年 不然每年都有明年 5.聽張學友演唱會 囧...這個也敢拿出來講...實在是... 而且還沒聽到,不過這是非戰之罪 他從七月喊到辦在一月...又是我去當兵之後...無緣 6.考預官...至少要有上預士才能聽七月份的演唱會... 有啦有啦,上了預士,不過演唱會在一月,人算不如天算 7.一個月看一本書...(這似乎是上學期的嘴炮) 看完的書:十二本 股票成交量操作戰術、世界是斜的、讀人、佐賀的超級阿嬤、 說故事的力量、QBQ、人生風景、資本家的冒險、籌碼決定論、 隱藏的邏輯、投資心理學、操盤人教你看財務報表(這麼好的書我居然沒在blog寫心得) 還沒看完的:三本 用心法則...還沒看完呀,還剩半本呀...很推喔 標竿人生...我...出去歷練歷練再來看 別鬧了費曼先生...還不錯啦,不過未免也太科普的超乎我想像 看不完的: 操作生涯不是夢...這是我上研究所前還沒看完的書,畢業了也還沒看完@@ 其實這本書不錯,只是他寫的很多我都看過了... 嘿嘿,其實自己在看書的時候並沒有特別去數 不過年終結算的時候還頗有成就感 居然達成了,真是太開心了...這才像話呀 8.用電吉他彈與我常在的間奏 我對不起阿杉,也對不起他表弟的電吉他... 今年我會把看電視劇的時間拿來練一點吉他的

今年對我最重要的十件事情

只有列出來似乎沒啥誠意,寫一下到底有哪些重要的意義好了 1. 不能說的祕密 祕密不能說,意義...也不要說好了,是非對錯、後悔與否,我不知道 就讓童話在此終結吧 2. 寫完論文,研究所畢業 能順利畢業真的是很開心呀,一本薄薄的論文,也許沒啥內容,沒啥重點 現在想想,真的是有許多地方可以加強,不過也是自己一字一句寫出來的 研究的過程,感受到老師與同學的好,也看到了許多經營民宿有趣的人事物 還有一路讓被我凹、來幫忙寫部落格、編輯wiki,陪我跑東跑西拜訪民宿的同學們 謝謝大家的幫助,還有那些美好的回憶 3. 收到兵單(濫竽充數,明年在寫個當兵跟退伍) 三梯真的太晚啦,雖然現在也沒有什麼小朋友看我的blog... 不過還是請大家告訴親朋好友,千萬不要填三梯 連我這麼愛拖的人都受不了... 4. 考年底地方特考,感謝penny的大力幫助,還有星野銅鑼燒,改天請你吃鼎王 好像要從去年傳來一封寫著聖誕快樂的簡訊說起... 撿回了一個頗久沒連絡的好朋友 國考的路上承蒙他幫了很多忙,又是課本又是補習班錄音的 還有一堆有的沒的問題...真是太感謝他了 讓我這條看不出是否有終點的飄忽旅程,踏實穩當了許多 5. 買了劍心傳DVD-BOX 敗家作品在添一樁...唉唉唉...愛到卡慘死 記得要學日文呀... 等新的DVD Player到了在拿起來看看...呵呵 6. 車王電獲利64% 傳說中的大波段,不過那幾個月,十隻股票有八隻漲了大波段 這個時候神的不是投資人,神的是市場 7. 網家虧損35%...雖然%數只有車王電的一半,但是本金卻是三倍...orz 車王電獲利了結之後,當然是信心倍增,然後就被洗呀洗呀洗 聯茂、味全幾次的停損之後,獲利都停損光了 而網家最高帳面虧損達35% 一路賠下來,心境也隨著轉變(成長?) 幸好現在網家剩下25%左右的虧損...慢慢來吧 8. 拾獲老朋友一枚,tina笑聲依然沒變 大四之後,就沒有連絡過,去了趟德國回來 msn壞了、手機換了,除了她家裡的電話之外,連絡方法都斷了 還好後來愛飛提醒可以找火雞問...不然就真的連絡不了 話說回來,是自己不夠用心找,不夠想找 才拖這麼久沒連絡吧... 9. 漸漸下定決心,不接家裡的工作 除了與老爸個性不合這個主要的問題之外 經濟能力也是個大問題 不過,看看其他生意人家的孩子 生活品質都有著很大的問題 不是經濟問題,而是品質

2007年底

發生了很多事情 最重要的,卻不能寫(很巧的現在正在放不如不見...) 似乎又是空白的一年... 那就來說說這美好的一天吧... 昨天單日來回北港跟台北,開車開到累死 十二點就趴了,到早上九點多,被宅急便打的手機吵醒 領了遠從台中低溫宅配來的星野銅鑼燒...很有名的銅鑼燒喔 而且聽說要排隊排很久,辛苦那位台中的老朋友了... 認識六七年還沒見過面@@...考公務員又麻煩了人家很多 真是該請他好好大吃一頓 接著打開電腦,就像上班似的查了持股... 嘿嘿,漲停了...雖然還是虧損狀態,不過至少漲停鎖到尾 希望他能繼續加油 下午送完貨之後,出門買東西 首先是轉帳買了DVD播放機PHILIPS DVP5986K...支援HDMI,USB插槽,升訊 三千六含運送HDMI線...在黃色鬼屋單買HDMI線居然要千多塊錢,神經病 然後到7-11領了博客來的書,書是還沒看,不過他活動送的書籤真的讓人非常驚艷 讓人捨不得拆,很想在弄一份回來收...別看那張圖普通,這可是半透明的塑膠質材